Perdón

Autor: Jose Luis Motola

El perdón es un camino de la sanación que es dejar atrás todo lo que sentíamos por una persona las cosas malas o que te dañaron con lo que hizo esa persona, y cuando haces eso te sientes sin ninguna carga que te afecta en tu vida y la puedes vivir sin preocupaciones. Muchas personas dicen que el perdón es algo para la gente mas débil, pero al contrario es para la persona que es mas fuerte que el otro y toma la riendas de algo que quiere arreglar o no quiere perder, y eso para mi es algo de una persona que es muy fuerte. También podemos ver que el perdón es encontrar la paz a ti mismo y que beneficia a la persona que da el perdón, si tu das el perdón y la otra persona se arrepiente o simplemente le vale eso ya es cosa de el, pero contigo por haber dado ese perdón te sentirás tranquilo y saber que haz echo lo correcto y que le has dado una segunda oportunidad a esa persona y si la quiere tomar que bueno y si no es problema de la persona.

Los pasos para seguir un buen perdón serian;

1-darte cuanto cual fue el dolor que te causo, reconocer el daño.

2-Identificar cuáles fueron las emociones que sentiste.

3-expresar lo que sentiste

4- poner tus limites para protegerte a ti mismo

5-perdon hacia esa persona

En todo tu vida vas a tener muchas experiencias de dolor y tendrás que saber cómo reaccionar a ellas,por eso es bueno saber que tener que hacer.

Dejar atrás los rencores y la amargura puede dar lugar a una mejor salud y más tranquilidad. El perdón puede llevar a tener relaciones sanas, mayor salud mental, menos estrés, mejor autoestima, no estar enojado o apurado por algo.

Ser herido por alguien, particularmente por una persona que tú quieres y en quien confías, puede causar enojo, tristeza, y confusión. Si piensas todo el tiempo en sucesos o situaciones que te hirieron, los rencores, los deseos de venganza y la hostilidad pueden enraizarse. Si permites que los sentimientos negativos sustituyan a los positivos, quizás encuentres que tu propia amargura o sentido de injusticia te abruman.

Algunas personas por naturaleza pueden perdonar más fácimente que otras.

Pero aunque seas una persona rencorosa, casi cualquiera puede aprender a perdonar más. A todo esto yo pienso que si quieres ser una persona feliz deberías perdonar y que no te sientas débil por ser el que pide perdón si al contrario ser mas fuerte.